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文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/19 15:03:28
作者: Green IP61.229.*.*
回應 207 篇 | 點閱 18357 次  

Ming:

不管試了多少次都失敗,只要再試一次就會有成功的可能~
雖然兄長的狀況,母親的狀況,甚至兄嫂的狀況都令人備感生活的痛苦...走了的姪女不會再回來..但一定還有什麼是需要你的...

想想還需要你的人...能做多少就做多少...也許你都這麼疲憊了還要叫你再做這些有點殘忍.但說真的如果讓你有地方付出..能讓你不一直困在這麼多痛苦裡,不斷折磨著自已...我想也許是對你更好的...

我生病時家人也叫我要想開一點,說我鑽牛角尖的朋友也大有人在...
還有朋友會說重話,..好好人不做要被人家說你神經病嗎??

老實說要是真的病了就是整個人都沒了勁,什麼都不想做,只是一個人覺得一切都不如意,都無意義,甚至是會整個人生都變成黑白的..

我那時養的喵..我真的都無心照顧...可是突然有一天..發現其中一隻懷孕了..在家每天一個人憂鬱自閉的自已...開始擔心牠生了小喵不會顧......帶去看了醫生推了一下預產期...然後整個注意力變成都在牠身上..其他事還是打不起精神來...人還是一樣自閉...預產期那天..整個人整晚都不敢睡,可是牠沒在那天生,,竟然在隔天夜裡生了....

門外傳來很小聲的喵嚶嚶聲,趕快起來找,差點一腳踩死剛出生的小喵...那大喵咧...竟然拖著另一隻出生了還沒咬斷臍帶的小喵到處走..
哇咧..右手上抓著一隻...左手又抓著母喵阻止他前進..大聲呼叫家人...我家人以為我又不舒服全都起來...才發現是喵生了...三個人幫忙把母喵安置好..把小喵擦乾淨..繼續等他生另外2隻的小喵..當時是半夜二點半多...一直生到四點半...那應該是我那陣子裡..唯一一次感到心裡有力量,生命還有點意義的時刻...

四支小喵裡一公三母.其中一母突變成乳牛花喵~卻是後來我娘最疼的...喵出生我開始照顧,母喵蠻不負責的,餵完奶就會閃喵去陽台曬太陽....然後自己玩的很開心...再被我抓回來餵奶...完全忘了自己生了四隻小喵=.=..

後來其中一支体質差一點沒活下來.但其他三支都很健康好動~吃乾乾敎用喵砂都我在教...還要幾天就用濕毛巾替他們擦擦身体...面對亂衝的小喵真的忙碌~在一個半月後.....又一支母喵竟然也懷孕了...天呀...這回這支還沒到生的日子就緊張西西的...一直在自己找要生小喵的地方..完全忽視我己經為牠準備好的豪華產房......
要生那天...牠一直喵喵叫..以為牠要叫我們看什麼..但又什麼都沒有....牠只是一直叫...後來才知道...原來牠是在陣痛了太痛...希望我們在旁邊.....所以才會我去看先前那三支小喵時...牠就一直叫...
後來牠開始生了...很不幸生到一半發現是腳先出來...陣痛到看到腳先出來...超過四小時....看到黑掉的腳心裡很難過...偏偏又是第一胎..
..如果這支出不來..那後頭三支不就可能全死了嗎.....那時真的很擔心....母喵又一直像求救似昏看著我...想起以前老爸幫狗接生時的情景...當下就拿乾淨的手套...請妹妹幫忙安撫母喵情緒....小心的幫忙把二支腳在外頭的小喵拉出來....本來以為出來這支小喵應該是死了...可是發現他只有二支腳呈現黑色...母喵又回頭一直舔....當時也不知道為什麼就感覺到母喵很傷心...突然我想也沒多想竟然就替小喵做起人工呼吸...然後一直揉小喵的身体保持溫暖...一直做了大約十分鐘...小喵竟然動了起來...開始發出嚶嚶聲...那時真的很感動....原來缺氧的二支黑腳也慢慢恢復血色...後來的三支都正常的生了出來..只是生了好久...從白天生到晚上呀......長達十小時....本來忙三支這下又加四支..
我忙到沒空憂鬱.......

我在想..當時就是一個突然...有了一件事讓當時生病的我..有了必需付出的機會......暫時從低潮的情緒裡跳脫出來.....
我一直在替那群喵擔心...再也沒空去怨天由人....

我想說的是...有件事能忙..有件事能付出...注意力能轉移...一切就會有改變.....不要想說自己做不來....先問自己想不想做....一點一點去做...一定要試試....才有機會走出來.... 看到人生黑暗後的黎明...

照片是小花~~
第一支母喵生的第四胎(乳牛喵)..身上有一朵小花..所以名叫花花...
希望你打起精神來...








文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/22 00:31:45
作者: ming E-mailw9958@ms25.hinet.net IP123.240.*.*
Green...

您與貓咪的故事很感人...我懂得....您與貓咪都很勇敢堅強
您告訴了我...生命的可貴...

但是,時光能倒流..我願交換我均兒的性命
她還來不及長大,,,心地善良,乖巧懂事,,樂於助人 ,愛護動物......

告別式時..她班上小學三年級同學都到,,小朋友個個哭出聲,,每個人都帶著一份禮物或卡片..... 導師哭的更傷心....

我只記得在儀式裡,,,我靠者牆...只能痛哭....痛哭...、心、好痛..........

我現在...真的沒用了、生病了、不會賺錢了、癱瘓了、
有朋友要我參加慈濟義工,就不會胡思亂想、

但是...我...沒有心啊、沒有力啊、
不想出門,所以狗狗沒有散步、越來越肥、跟著我睡覺、
每天只想睡、不看鏡子、深夜上網查死亡自殺手冊、

為何要找生命的出口????



文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/22 20:37:43
作者: wien IP218.171.*.*
你若非想救你自己,不會寫這篇po文
不管這裡的人也訴說了自己的故事,想激勵你

但事在人為,你自己不振作,沒人能救得了你
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/23 02:32:23
作者: 發條 E-mailmaya@lalacat.net IP125.231.*.*
這個
抱歉我之前沒有時間看,今天才比較仔細看大家寫的生命故事。
我覺得,如果去對照ming和Green的經歷,那我現在遇到的事件根本不算什麼。

不過我想要說得是…

生命的困境如果可以走的出來,這真的很叫人敬佩。
但也是因為很難,所以,才值得拿出來激勵、鼓勵我們這種不夠堅強的人。

而憂鬱症,憂鬱症即便日子順遂也有可能發病,只是在遇到挫折時發病的機率更大。

如果沒有憂鬱症作祟,那麼在遇到困境時,真的比較容易去對照比較別人更艱辛生命歷程,從沮喪中回過頭來重新振作。
但,憂鬱,真的很討厭。
就算我現在人好好的,可是一發作,眼淚就是一直掉,並且還會生氣的想:馬低我到底是做了什麼大逆不道的事情,要被人這樣惡整???..................乾脆拿汽油彈去你家我們同歸於盡算了等等.......

諸如此類。
點點點點

我是真的認為,憂鬱症很需要醫師或是專業人員的協助與醫療,也絕對相信一定有適合的藥物,可以控制到病友可以正常起床、工作、平靜的吃飯睡覺過日子。

Green真的很棒,豆娘也是。
ming寫的文章很有味道,因為你自己知道你能克服的與不能克服的,你其實很瞭解你自己,這是好事。只是大家太希望你振作了,可是看你還是很沒勁,有恨鐵不成鋼的那種無奈。

醫師說我是恐慌症,發病時,我毫不在意自己變得很難過、脆弱、愛哭、愛發牢騷和抱怨,並且渴求有人可以將快溺死的我拉起來。
但是,我說真的,只有自己去找出辦法解決,不然沒有人能幫我。
每天哭哭啼啼的、心理一心只念著自己無法釋懷的事情......最後的結局就是-----朋友都跑光光,家人也無力承擔自己的苦痛,最後走上絕路一了百了。

趁著自己還有一點點想要恢復平常生活的念頭,去醫院、換醫師、換藥、換治療師,總之想辦法讓自己可以過日子,不要求讓自己心理完全沒有痛苦,至少至少,讓自己有能力以平靜正常的樣子出現在大家面前。
就像外面的人一樣,正常的吃飯工作睡覺。降就好了。

憂鬱症,我覺得這真的是這個時代很容易有的病。不過跟另一種完全不同,雖然表面上症狀很像。
另一種則是遇到任何事情都要小題大作,不過它隱藏的另一面是自我和自私。遇到一點挫折就呼天搶地哭爹叫娘,但是想要至人於死的時候倒是心狠手辣絲毫不手軟。
其實這樣的人也是精神和情緒出現問題,但是,恩,不值得同情。

文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/23 03:03:30
作者: 發條 E-mailmaya@lalacat.net IP125.231.*.*
剛剛在抽煙的時候想到5/24那天朋友來家裏玩的一件事。
dear那天抱著咪咪,說到咪咪是她的----如果我掛了咪咪就委託她,這是之前說好的。
我說,不是吧,我要是自殺,應該是所有的貓都變成你的了啊,你要負責幫牠們打點後續。
dear當然死不答應,阿沒關係,我管他咧=﹍=
然後dear講到一個她其實不熟的貓主人去年自盡,留了一封遺書希望dear能夠替她打點兩隻她留下來的貓。
當時呸雞就順口問我,阿你要怎麼死啊?
我說阿災,燒炭嗎?
呸雞:「但是這樣貓可能受波及。」她停了一下。「所以....以不影響身邊動物的方法,乾脆自己頭上套塑膠袋.........」
「........................」
聽到她認真的分析,不知道為什麼我就就不想了,而且還為自己耍嘴皮子感到自己有點欠揍。
雖然原因不明,不過我因為有這些朋友而覺得內心很踏實,慶幸自己現在還在呼吸,也還有一份工作和住的地方可以正常過日子。

據dear說,那個委託她的主人當時燒炭自殺,兩隻貓隔在氣密窗和陽台鐵窗之間,所以並沒有因為主人燒炭而受到連累。
但是貓是眼睜睜目睹主人死亡的過程。
當義工去帶貓時,兩隻貓受到非常嚴重的驚嚇,非常。

我想,那個自盡的貓主人,一定也沒想到她的貓會因為她而受到嚴重的驚嚇。這一定也不會是她想要的。

我沒有小孩,其實我沒資格去說我們養的貓狗就如同我們的小孩,畢竟經過懷胎生產這些過程,母親一定比我們主人偉大的多。
只是我們飼養的貓,也像我們的家人一樣,被我們盡力照顧著,想到我如果很痛苦很掙扎的過程讓貓目睹而心理受創,我一定會很難過,這樣想,就會自然生起想要好好過下去才能繼續照顧他們的念頭。

我不會說生命很可貴什麼的,其實我常常覺得生命是一馱屎。
但是如果我這馱屎可以讓這些生命歷程中遇到的動物們有好日子過,那,還挺不賴的。
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/24 04:12:56
作者: gimy E-mailgimylu@yahoo.com.tw IP59.120.*.*
上次來看過這篇 今天來看續集
看到發條跟隨 因為只認識發條 就忍不住也上來吐個口水

我也是資深憂鬱人喔 活多久就憂鬱多久
憂鬱症不會好 但是絕對可以控制
我不要提自己的輝煌歷史 因為那真的就是很大的一坨陳年老屎
是大便  就應該沖掉

我斷藥好幾年了 因為重複的發病
讓我醒悟到 這鬼病根本就不會好 就算吃藥也不會好
既然不會好 我幹嘛一直吃藥 
醫生治不好的 只能靠自己 我慢慢慢慢的戒除藥物
一直告訴自己 要狠狠記住所有痛苦的感覺 
然後再慢慢把它們丟掉 一切皆是虛妄 這一切都是假的

要有一個 ”我一定會好起來”的念頭
要一直鼓勵自己爬起來 練習愛自己 雖然很難 還是要練習
不然像鬼一樣的自己 誰會愛你
要努力對自己生起一點愛 最初的那一點點 很困難生起
但只要有一點點 就會愈來愈多 愈來愈多
有愛就會開始有一點點快樂 當快樂愈來愈多
就會吸引別人來愛自己 靠近自己 就會愈來愈快樂

然後 要用力記住這樣快樂的感覺 留住它
將這樣的記憶存起來
當憂鬱的時候就要提醒自己立刻想起 快樂的感覺 只要快樂的感覺

憂鬱有一種魔力 久了 會讓人沉膩其中 不知不覺 變態瘋狂的愛上它 愛上那種痛苦 那種死去活來的痛苦
所以憂鬱症很難好是因為這樣

MING 沒有人可以阻擋你憂鬱 你要自己站起來
既然都經歷過那麼多悲慘 就再也沒什麼能傷害你了
而生命 除了健康和快樂 也沒什麼可以值得追求的了
既然還活著 再給自己一次機會 要不斷給自己機會
再體驗感受一次健康和快樂

我以前還會提醒自己
如果現在這麼痛苦都要受不了
聽說自殺以後的痛苦只會無止盡的延長
那就死不如生了

先減肥吧 讓自己變漂亮 心情也會好
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/24 14:30:55
作者: ming E-mailw9958@ms25.hinet.net IP123.240.*.*
Gimy 發條....

很認真看完文章,,有時莞爾..有時流淚......

我記得有次去看醫師...因為我down的很厲害,,很痛苦一直哭、從進診所就哭、看完到樓下還是止不住一直哭、所以引來許多側目、
有人遞衛生紙給我、有人坐到我旁邊安慰我好心的要介紹台北的醫師、、我很想講話表達謝意、但是就是一直哭、真的止不住、、

我想表達的是、、在我生病期間遇過不少病友、都對我很好、、
可能是我忍不住情緒失控都一直哭'、在等叫號時、哭的行為太引人注目吧、

為什麼在我人生遇到坎坷困難時沒有出現這些貴人幫助我
要我一個人槍零彈絕孤軍奮戰、面對血流成河......等待溺斃.....

反而是我重病等待死亡時、這些菩薩才示現、、

我心裡師說、這是生命的規律、這就是人生!!

有次心理治療時、心裡師已經按耐不住了問我說:你到底要不要改、若是你不想改、不願學習振作、那治療到此為止!!
不要浪費彼此精神和金錢、、
他拋出個大炸彈、我腦袋一片空白、說不出話來.....

我不知道現在要什麼??在做什麼??

Gimy要我先減肥、、我知道這很重要、因為這臭皮囊裝滿垃圾....

謝謝各位....
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/24 15:40:18
作者: Green IP61.229.*.*

附上我家搞大所有母喵的公喵照..大胖...剃毛前9公斤/剃毛後8公斤..

Ming
我這陣不太順...又開始憂鬱不想說話,大約持續了幾天..
暫時不想聽一些朋友一直找我倒垃圾,,因為自己心裡就一堆垃圾..

台北又很燥熱...發了狂想理光頭,,,我理三次了說...每次都是很低潮..
然後就會去理光光,,,

老娘不給我理..她說工作會嚇死同事,也許還會嚇到家裡七隻喵...
我每回理光頭,,,就是告訴自己...理光就一切重來...不管多不順...
一切都在理光頭時我要重新調整好一切再來過...

不過我這回沒理...改成抄佛經...抄到手酸...抄到煩悶的心靜下來..
說真的好多了,,,
週末又幫二支喵剃了毛(自己不能理光頭,,只好讓喵變無毛...cccc)..

感覺牠們也涼爽多了.... 有空時..看看因為你而沒法出去運動而日漸肥胖的狗兒...帶他們出去走走吧...

看著牠們跑....陪著牠們跑...試一次就好... 我相信你會慢慢改變..

我是自虐型的啦....淋雨.理光頭....只要能把自己壞心情趕走的方式..
就算醜一點都會試的...不過千萬別學我哦...別人都會以為我是發瘋了...^^"""


保持開心哦..所以森林裡的朋友們...
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/25 19:11:04
作者: ming E-mailw9958@ms25.hinet.net IP123.240.*.*
dear Green.....
您的心情低落是否有受到我得影響??
千萬把我負面的事情給忘了、拜託、否則罪過大了、
也不要剃頭髮啦、、這樣做很不好、、、我們外表若是
奇形怪狀、、外面人會更瞧不起我們.......

我說這些沒有惡意、請勿見怪

昨天看到余美人主持的國民大會節目討論憂鬱症....
有些說的很中肯,有些說的太表象、、
一樣米養百樣人
百種人生百種憂鬱症!!
每個人情況不一,,得此病、、不能用比較的心態、、
認為我的最嚴重、其他人算什麼、、、、
這是很要不得的
所以請不要對憂鬱症的病人說:別人都沒像你這樣一天到晚尋死尋活、要想開ㄚ、要運動ㄚ、要振作ㄚ、比你可憐的多的是、等等這些場面話.....

我們要的是每天用什麼具體方法度過一天

我是每天、每天、很用力的活看看、、、
自律神經什麼時候又不正常了、自己無法控制、
只有忍著無法言語的痛苦

很感謝發條提供這個園地、、讓大家有機會認識什麼是憂鬱症!!

謝謝各位、、

Green 我家的狗比你的貓咪胖太多!!我家的狗胖的走不動樓梯了、、、、
文章主題:RE:憂鬱症 發表日期:2008/06/26 17:07:48
作者: Green IP61.229.*.*

***來看大胖兒子..小胖...6公斤...***

dear ming:

我沒受你影響啦....可能是前不久前親人離開..所以心裡有些低潮吧..
不過我沒事啦.....別太擔心囉..

對評論我們這種病的人來說,..我想如果沒有親身患病....或深入照顧過這個疾病的朋友們..應該是很難懂得那種狀況的...

像我娘最近也因為看太多地震新聞...而有了一點恐慌症的狀況..
老喊著不舒服..喘不過去...帶他去看了醫生...她自己才說...
沒想到得精神官能症的人的痛苦 ...還真不是一般人能懂...

顯然很能感受到我當時的狀況....和那種他一直叫我想開卻怎麼都沒用的開導.....不過她很乖在接受藥物調整.....很乖..

說到大胖呀...他9公斤在喵界算肥了吧....牠是沒走過我家樓梯啦..
不過要真的給他走..應該走不到幾階就趴平了吧...
太肥囉...是喵呀..

不能跟狗比滴...唉....



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